emotional intelligence

Inteligența emoțională

crinamorpho

“80% din succesul unui adult vine din inteligență emotionala”

Ce este IE?

Inteligența emoționala este abilitata de a înțelege, conștientiza și manifesta emoțiile personale.

Conştientizarea propriilor sentimente în momentul în care ele apar este un lucru esenţial. Autoconştientizarea înseamnă să fim conştienţi atât de dispoziţia noastră, cât şi de gândurile pe care le avem despre această dispoziţie.

Avem 5 componenete ale inteligenței emoționale

  1. Stăpânirea de sine
  2. Autocunoașterea
  3. Empatia
  4. Motivația intrinsecă
  5. Abilitățile sociale.

Vă recomand cartea lui Daniel Goleman – emotional intelligence

Photo by Du01b0u01a1ng Nhu00e2n on Pexels.com

Published by crinamorpho

Hello, I am Crina Andreea, born in Romania, moved to London in 2018. I love working with vulnerable kids and their families. Focusing on education, parenting, mental health, wellbeing, and improving the lives of children living in poverty. Raised as a child in a disadvantaged family, this is what made me stronger in this unfair world. Sharing my experiences to encourage young people to believe in themselves is what I love doing.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

Gravatar
WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. ( Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. ( Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. ( Log Out /  Change )

Cancel

Connecting to %s